オリンピック
皆さんこんにちは。オリンピック、観てますか？ 私伊勢はオリンピックが開幕してから毎日楽しませていただいております。 昨日の卓球混合ダブルス準決勝VSドイツ戦。最高でした！ 競泳400ｍ個人メドレーの大橋選手。素晴らしかっ […]
ダイエット継続中 3
みなさんこんにちは。暑いですねぇ?梅雨が明けたと喜んでいたらいきなりの真夏日、たまりません・・・。 昨日は午後から次男と川遊びをしてきました伊勢です。4.5年前までは知る人ぞ知る河原だったのですが、インスタの影響でしょう […]
変わった食べ物
みなさんこんばんは。伊勢です。 明日あたり梅雨が明けそうですがどうなんでしょうかね？ 夏野菜と聞いて何を思い浮かべるでしょうか？今はスーパーに行けば年中いろいろな野菜が季節に関係無く並んでおりますが・・・。 私の中で夏野 […]
季節の変わり目は体調を崩しやすい。
皆さんこんにちは。 年度末で慌ただしい三月も半ばを過ぎましたが、いかがお過ごしでしょうか？ 今の時期は朝晩の気温差や前日との気温差が大きく、風邪をひいたり、花粉症による倦怠感、頭が重く感じたりなど様ざまな体調不良を訴える […]